阿姨来了

懷孕生娃是寶媽人生最大也是最幸福的一件事，但同時也會給寶媽們帶來一些煩惱：身材走樣變胖，還有妊娠紋。

身材走樣咱可以通過合理膳食、科學鍛煉來控制改良，那妊娠紋應該怎么辦？

別著急，“阿姨來了”搜集了一些材料，帶您了解妊娠紋、對付妊娠紋！

一、妊娠紋是什么樣的？

有過或見過妊娠紋的媽媽們可能已經發現，有些妊娠紋是紅色到紫色的條紋，基本上平坦或者微微突出；有一些則是蒼白的條紋，相對萎縮凹陷。

事實上，紫色和白色的妊娠紋都是正常的，是妊娠紋發生發展的兩個階段。

在第一個階段，快速增大的子宮和胎兒，會造成腹部皮膚被牽拉，加之孕期激素水平的急劇變化，真皮層彈力纖維斷裂、膠原纖維過度沉積并發生炎癥反應，引起血管擴張形成了急性期的紫紅色條紋。

而后期隨著胎兒娩出、激素水平恢復，斷裂的真皮層則發生萎縮，妊娠紋的顏色會逐漸變淺，變成白色。

二、有沒有預防妊娠紋的特效藥？

雖然已經說了妊娠紋會因遺傳「三分天注定」，相信很多準媽媽還是會嘗試各種「特效藥」去預防。

市面上常見這幾類預防產品：

• 橄欖油、棕櫚油和可可脂：這些聲稱可以預防妊娠紋的產品，其實都被證毫無作用。
• 維A酸：臨床試驗證實有效，還能夠預防青少年快速生長造成的紫紋（和妊娠紋發生原因類似），但是由于其致畸作用，不推薦在懷孕期間使用。
• 積雪苷霜、硅酮制劑和彈力蛋白原制劑：這三種看起來名不見經傳臨床試驗證實有效，比起橄欖油等更有效果，而且更便宜，而且還能治療孕期的皮膚瘙癢。
• 
  

三、如果已經產生了妊娠紋該怎么辦？

對于已經長了妊娠紋的媽媽，要根除其實是很難的，但想讓妊娠紋變淡變小，還是有很多方法的。

1. 外用藥改善方法：

維 A 酸能夠使妊娠紋縮小，但是使用的前兩個月會出現蛻皮和紅斑。另外，含有積雪苷、玫瑰果油、強脯氨酸、維生素 E 等成分的外用霜劑也有一些效果，但是都不明顯。

2. 物理治療方法：

常見方法有：

光子色素、射頻治療、超聲聚焦、點陣激光、微晶磨削，包括局部注射富血小板血漿（PRP）。

這些正規的醫療美容治療手段，對已生成的妊娠紋都是確實有改善效果的，但是效果也會因人而異，從已有的治療案例上看，患者對治療效果的滿意度也只能說一般。

就算真的長出了妊娠紋，媽媽們也不要太著急，妊娠紋會隨著時間的推移變淡變淺，也可以選擇目前的技術也來進行改善的。

如果您覺得育兒這個過程有點力不從心，需要有一個有經驗、育嬰知識豐富的助手來幫您，陪伴孩子成長，不妨選擇咱們“阿姨來了”！從月嫂到育兒嫂，從家政員到早教師，各種類型阿姨任您挑選；從阿姨上門面試到阿姨售后咨詢，專業家政經紀人全方位負責整個服務過程。