阿姨来了

孕婦在生產后需要進行恢復，這段時間可以用外界因素來幫助媽媽恢復，所以在準備媽媽用品的時候，一定要注意。有時候準備物品不當的話，對媽媽的身體恢復也不好。那么臨產前準備哪些物品合適呢？

1、開襟外衣。這個可以保證媽媽在生產后，不會著涼，可以起到保暖作用，到這個外衣一定要是含棉量較高。因為產婦在產后會比較容易流汗，所以外衣要透氣，還要吸汗。

2、內褲。這個需要6條左右，產后惡露排出，會有不小心沾到內褲上。這個時候就需要有多的內褲，方便換洗。

3、產婦護理墊。這個可以隔絕惡露流到床上，可以保持床單的潔凈。

4、束縛帶。這個在產后必須要用，不然不利于以后得恢復，束縛帶可以幫助收肚子，同時如果是刨宮產，是可以幫助傷口愈合，但是不能用的時間過早，順便一般是3天后用，而刨宮產需要7天后再用。

5、哺乳文胸。這個文胸不能帶有鋼圈，否則對乳房不好，生產后，會有大量奶水涌入乳房，如果文胸用的不得當，會發生漲奶情況，嚴重時會發生乳腺炎癥，所以要選用專業的哺乳文胸。

臨產前準備什么食物

在生產前，由于宮縮的疼痛，使得準媽媽不能正常進食，這個時候就需要準備一些比較容易吃，和消化的食物，同時還能提供能量，有利于生產時候用力。

1、在產前，可以準備自己比較愛吃的食物，比如蛋糕，稀飯，牛奶，點心等。這類的食物能夠提供大量能量，同時也好消化吸收。在吃的時候，可以少量多餐。

2、生產時，肌體不能缺水，所以也需要補充一些水。雖然水果中含有大量水分，但在這個時候，產婦可能不方便吃，這就需要我們把水果炸成水果汁，這就方便服用了，還有可以直接喝水就行。

3、香蕉可以多吃一些。它可以幫助產婦更好的消化，緩解便秘，也能提供能量，是很好的食物之一。香蕉也能補充水分，產婦也不會覺得口渴。香蕉還可以預防貧血癥狀。產婦在生產過程會流很多血。這樣產婦會出現缺情況，而吃些香蕉就大大緩解了這一癥狀。

4、橘子可以在生產時預防大出血情況，因為不是每個產婦都能順利生產，也會有個別出現緊急情況。這個時候橘子就起到了很好的作用，所以可以在產前多吃些橘子。

5、山楂可以起到生津止渴作用，同時也起到消食開胃的作用。在生產完，產婦比較虛弱，會不想吃東西。這個時候吃些山楂，可以幫助消化，同時也打開食欲。

以上就是關于產前準備物品清單，希望對準媽媽們有所幫助，同時一些想要孩子的女性朋友也可以看看，有助于以后生產時不會手忙腳亂。